Hier noch ein schönes Zitat zum Thema alt werden aus Okinawa. Das Buch dazu ist sehr empfehlenswert!

"Mit 70 bist du ein Kind, mit 80 ein Jugendlicher, und wenn dich deine Ahnen mit 90 in den Himmel rufen, sag ihnen, sie sollen warten bis du 100 bist.. dann wirst du es dir überlegen."